Nguyên Xuân Legend

Men Vi Sinh Hay Prebiotic: Nên Chọn Loại Nào?

“KHỎE TỪ RUỘT” – XU HƯỚNG SỐNG KHOẺ THỜI HIỆN ĐẠI Trong thời đại mà sức khoẻ đường ruột được xem là “não thứ hai” của cơ thể,...

Xem tiếp
Nắng Gắt Khó Ngủ: 5 Mẹo Giữ Giấc & Hạ Nhiệt Phòng Hiệu Quả

1. Vì sao thời tiết nóng khiến bạn khó ngủ? Những ngày nắng gắt, cơ thể không chỉ mệt mỏi mà còn dễ rơi vào tình trạng mất...

Xem tiếp
Sức Mạnh Tần Số Tezahezt Trong Trị Liệu Năng Lượng

Khi năng lượng trở thành chìa khóa của sức khỏe Trong thế giới hiện đại, con người ngày càng tìm về những phương pháp chăm sóc cơ thể...

Xem tiếp
Detox Cơ Thể Có Làm Mất Dinh Dưỡng Không?

Mở đầu: Detox – xu hướng sống khỏe nhưng đầy tranh cãi Trong vài năm gần đây, từ khóa “detox” đã trở thành một hiện tượng trong cộng...

Xem tiếp
Ngồi Quá 45 Phút, Cơ Thể Bạn Đang “Lão Hóa” Nhanh

Thói quen ngồi lâu – “kẻ giết sức khỏe thầm lặng” Bạn có bao giờ ngồi lì suốt nhiều giờ trước màn hình máy tính, rồi bỗng thấy...

Xem tiếp
Cảnh Báo Vi Nhựa: Nước Đóng Chai Có An Toàn?

Trong những năm gần đây, nước đóng chai đã trở thành lựa chọn quen thuộc của nhiều gia đình, văn phòng và cả người thường xuyên di chuyển....

Xem tiếp
Thực Phẩm Mùa Ngập: Chọn Gì An Toàn Cho Gia Đình

Mùa ngập không chỉ làm gián đoạn sinh hoạt mà còn kéo theo một “ma trận” rủi ro với thực phẩm: nước bẩn lẫn vi khuẩn, hóa chất...

Xem tiếp
Tắm Ấm Hay Mát Trước Khi Ngủ? Chọn Đúng Cách

Bạn từng phân vân: tắm ấm giúp thư giãn hay tắm mát mới hạ nhiệt nhanh để dễ ngủ? Câu trả lời không “một kiểu cho tất cả”....

Xem tiếp
Trạm Xông Năng Lượng: Công Nghệ Chăm Sóc Sức Khỏe Mới

Trong nhịp sống hiện đại, con người ngày càng đối mặt với nhiều áp lực từ công việc, môi trường và sức khỏe. Việc tìm ra phương pháp...

Xem tiếp
Đường huyết dao động? Thực đơn thông minh giúp bạn cân bằng

Rất nhiều người trong chúng ta từng trải qua cảnh: ăn đúng giờ, lòng dạ thật thà, nhưng đường huyết vẫn dao động thất thường. Một phần lý...

Xem tiếp