Sức khoẻ

Bão Ragasa Gần Như Đổ Bộ: Hà Nội Đón Gió Mạnh & Mưa Lớn — Làm Sao Để Bảo Vệ Sức Khỏe?

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cho biết, từ ngày 25/9, Hà Nội và các tỉnh vùng đồng bằng Bắc Bộ chịu ảnh hưởng...

Xem tiếp
Thư giãn quan trọng với sức khỏe tinh thần – 7 lý do bạn nên biết

Có bao giờ bạn cảm thấy mình như một “chiếc điện thoại” cắm sạc liên tục nhưng pin vẫn tụt nhanh? Đó là dấu hiệu rõ ràng cho...

Xem tiếp
Miễn Viện Phí Toàn Dân: Bước Tiến Cho Sức Khỏe Chủ Động

Trong nhiều năm qua, viện phí luôn là nỗi lo thường trực của hàng triệu hộ gia đình Việt Nam. Một ca phẫu thuật lớn, một đợt điều...

Xem tiếp
9 Thói Quen Buổi Sáng Giúp Tăng Sức Khỏe Và Năng Lượng Cả Ngày

Buổi sáng giống như “nút khởi động” cho cả một ngày. Nếu bạn bắt đầu bằng những thói quen tốt, cơ thể sẽ tràn đầy sức sống, tinh...

Xem tiếp
10 Lợi Ích Hồng Ngoại Xa Giúp Giảm Đau Xương Khớp

Đau nhức xương khớp là “căn bệnh thời đại” mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải, từ người cao tuổi đến nhân viên văn phòng hay...

Xem tiếp
Thư Giãn Đúng Cách: 5 Phút Mỗi Ngày Để Giảm Stress

Khi stress trở thành “người bạn đồng hành” của thời hiện đại Cuộc sống hiện đại mang đến nhiều cơ hội nhưng cũng chất chứa vô vàn áp...

Xem tiếp
Detox Cơ Thể Có Giúp Giảm Cân Không?

Detox – Xu hướng sống khoẻ hay chiêu trò giảm cân? Cứ mỗi dịp sau kỳ nghỉ lễ hay khi cơ thể cảm thấy nặng nề, nhiều người...

Xem tiếp
5 Lợi Ích Vàng Từ Kết Nối Cộng Đồng Đối Với Sức Khỏe

Vì sao kết nối cộng đồng lại quan trọng cho sức khoẻ? Trong một thế giới ngày càng bận rộn, con người thường xuyên rơi vào trạng thái...

Xem tiếp
Nghệ thuật thư giãn: Tìm lại bình yên trong 10 phút

Thư giãn – Liều thuốc bình yên giữa nhịp sống hối hả Trong guồng quay bận rộn của cuộc sống hiện đại, chúng ta thường quên mất rằng...

Xem tiếp
Detox Cơ Thể Sau Kỳ Nghỉ Lễ: Nên Bắt Đầu Thế Nào?

Kỳ nghỉ lễ – những ngày đáng mong chờ nhất trong năm – là dịp để tụ họp gia đình, bạn bè, để cho phép bản thân “xõa”...

Xem tiếp